+38 050 513 52 73

Не можна

1. Терпіти те, що тобі не подобається

 2. Спілкуватися з людьми, які вбивають твою самооцінку

 3. Думати про те, що скажуть інші

 4. Намагатися тримати все під контролем

 5. Плисти за течією і вибирати шлях найменшого опору

 6. Тримати свою думку і всі почуття при собі

 7. Боятися ризикувати

 8. Думати тільки про інших, а не про себе

 9. Намагатися сподобатися всім

 10. Забувати про близьких і батьків

 11. Проводити весь вільний час у чотирьох стінах

 12. Постійно поспішати

 13. Засуджувати себе

 14. Боятися помилок

 15. Говорити «я не можу» і налаштовувати себе на невдачу

 16. Порівнювати себе з іншими

 17. Зациклюватися на минулому

 18. Думати тільки про майбутнє

 19. Скаржитися на життя

 20. Тримати в собі образу

 21. Купувати і зберігати непотрібні речі

 22. Робити все самостійно

 23. Намагатися бути досконалим

 24. Перекладати відповідальність на інших

 25. Давати обіцянки, які не зможеш стримати

 26. Думати про погане

 27. Соромитися

 28. Повторювати свої помилки

 29. Заздрити

 30. Хмуритись